ついにランナー膝に
2020年1月下旬、ついにランナー膝になってしまいました。ロクに準備もせずに勢いだけで42km走ろうとしたことが災いしてしまったようです。休んでも中々治らないので脚を鍛えるという方向にシフトチェンジをした結果4月の頭には10km走れるまでに回復しました。 “ランナー膝を治した話
~ランジとスクワットで回復~” の続きを読む
2020年1月下旬、ついにランナー膝になってしまいました。ロクに準備もせずに勢いだけで42km走ろうとしたことが災いしてしまったようです。休んでも中々治らないので脚を鍛えるという方向にシフトチェンジをした結果4月の頭には10km走れるまでに回復しました。 “ランナー膝を治した話
~ランジとスクワットで回復~” の続きを読む
2018年9月から本格的にジョギングを始めました。小学生中学生の頃は長距離走は嫌いな部類だったのですが高校生になるとイライラした際の逃げ道として走るようになりました。2018年の自分のテーマが”Resurrection”と”Reinvention”でその一環として始めたジョギングですが、続けてみると案外楽しく、現在まで続く習慣となりました。 “走ることについて:
~ジョギングを習慣化した話~” の続きを読む
I Hear You: The Surprisingly Simple Skill Behind Extraordinary Relationshipsという本を読みました。ウクライナ旅行記2#2:キエフ ~ウクライナ人女性に振り回される話~に出て来た彼女との関係を良好に保つために素晴らしい聞き手になっておくのも悪くないなと思いAmazon.comのKindle Unlimitedの無料期間中にダウンロード。読み始めるまでに時間がかかってしまいましたが読んでおいて良かったと思います。 “I HEAR YOU
~話を聞いて関係を築く~” の続きを読む
前回GMOコインで取引規制がかかった話の続き。取引規制がかかってしまった中で保有している仮想通貨の売却および銀行口座への出金をするためにGMOコインのサポートに問い合わせをしてみました。登録情報の変更はすぐできたのですが取引規制の解除には最初の連絡から2週間程かかりました。とはいえ仮想通貨が再び暴落する前に売却できたので幸いでした。 “GMOコインの取引規制を解除してもらった話
~それから無事売却、出金、解約へ~” の続きを読む
2017年暮れ~2018年明けの仮想通貨高騰を受けて2018年の3月にGMOコインの口座を作りました。調子のよい時は20%程の含み益、酷い時は80%程の含み損を出していたのですが、2020年の2月に取引規制がかかってしまったことに気付きました。今回はその経緯とその時の状況について。 “GMOコインで取引規制がかかった話
~基本約款第20条に引っかかったとか~” の続きを読む
前回のAmazon.comにログインできなくなった話では、ログインの際に必要なワンタイムパスワード(以下OTP)が何故か昔の電話番号に送られるようになり米Amazonのアカウントにログインできなくなってしまいました。日本のAmazonのアカウントにログインしてカスタマーサポートに問い合わせたところ米Amazonの新規アカウントを作ってそこからカスタマーサポートに問い合わせをするしかなさそう、という結論に達したのですが... “Amazon.comにログインできた話” の続きを読む
先日、米アマゾンのアカウントにログインできなくなりました。それまではログイン時の二段階認証に必要なワンタイムパスワード(以下OTP)がメールアドレス宛に送られていたのですが、その日は何度試してもメールアドレスではなく電話番号にSMSで送られてしまいました。 “Amazon.comにログインできなくなった話
~OTPの送り先が勝手に変わって困った~” の続きを読む
2019年はAmazon PrimeのPrime ReadingとKindle Unlimitedでダウンロードした本ばかりを読んだので買った本は後回しになり結局そのまま2020年を迎えてしまいました。Kindle Unlimitedのお試し期間が終了したので今Kindle端末に残っている本を読み終えたらこれらの本を読むことになるのでしょう。以下2019年に買った本です。 “2019年に買った本” の続きを読む
今回紹介するのはSwiss Watching: Inside the Land of Milk and Money。いろんな幸運からスイスで1年間働く機会があり、その間に職場のスイス人から紹介してもらった本です。2013年の最後にKindle Paperwhiteで読んだ最初の本でもあります。
理由がありスイスに移住したイギリス人著者が外国人の立場からスイスを書いた本です。 “Swiss Watching:
スイスについて何か知っていますか?” の続きを読む